我從2019年開始，邊線上工作邊旅行，從東南亞一路到北極，再到加勒比海，旅行即生活，極簡生活自然而然變成我的信仰。我愛上極簡生活帶給我更多認識自己的機會，也直接降低我旅行生活中，心理和身體的壓力。
這兩年，我身邊就是這樣一個背包和手提袋，有時候沒有手提袋，但是背包上面會綁著睡袋和睡墊。這樣極簡的生活過了兩年，一路上有搭便車、路邊野營，也有住旅館或是住沙發客主家，我都是這樣的行李就夠了。
目錄
我的極簡打包法概念
?體積與重量的平衡：有些重的東西很小，像是攜帶式旅充，而有些輕的東西很大，像是一整盒的口罩，很多時候都是在這兩種東西中找到平衡。當然我重的東西盡量不帶，而體積大又輕的東西裝不進背包，我就放在手提袋。
?耐用、多功能、重複使用：像是衣服選可以多重搭配的，只有單一功能的東西就不帶。盡量帶可重複利用的東西。還有，就是要選擇耐用的商品，才不會一直邊旅行邊製造垃圾。
?當地買得到的不帶：所以除了個人藥品之外，像是防曬乳、沐浴乳、牙膏這些東西，都不用帶了。
? 斷捨離：可以捨棄的東西越多，行李就越輕，像是我現在都不穿內衣了，只有一兩件Sexy in Shape的超小的蕾絲和運動內衣。以往覺得需要的吹風機，也一年多沒有用了。尤其在氣候炎熱的地方，衣服都手洗曬乾，只要幾件就夠了。到天氣冷的地方衣服不夠怎麼辦？帶一件輕便羽絨衣，兩三件保暖衣物就夠了。
極簡生活的好處
? 更了解自己
降低被外在商品綁架自己情緒的生活，每買一樣商品之前，先回到自我還有自己的生活。先問自己「我為什麼會想買？」「我需要它的原因是？」 「這商品我是每天都會用，還是一年用一次呢？」 「我已經有的東西能不能替代這個商品的功能？」
? 省時間、精力、金錢
買東西前常常回到自我本身的結果，就是你會對自己的偏好更敏銳，這會直接影響你買東西做決定的時間，或是直接不花時間購買太多東西，省下金錢。間接地，也省下你搬家、在各地移動的準備時間、速度、力氣。
我的數位游牧背包選擇
我的背包是買下面這一個 North Face的Router Commuter Backpack，我沒有像很多人買超大40升、50升的背包，想到要背就累！我買這個30升的我覺得剛剛好，極簡生活，就從背包減輕做起！
要長途旅行，不用花時間特別選特殊功能的大背包，感覺網路上很多背包會專門設計來賣給將來想要邊工作邊旅型的人，說背包有提供USB充電、防竊…等等，可是兩年下來，我真的覺得很多這些性能，沒有必要。即使防竊也是，因為通常大背包到了一個定點之後，就不會再離開住的旅社或朋友家了，遭竊情況很小。
我選這個背包的最大原因，就是它可以從側面全部拉開，這樣要拿背包最下面的東西，也不用上面東西全部拿出來。而且，它有筆電隔間，對於我要筆電背著走的人超重要。
不管到哪都帶的實用小物
奇異筆
小小的奇異筆，愛畫畫的我可以拿來寫生，工作開會時拿來做筆記，需要寄送廣告文宣到國外時，拿來在箱子上面寫郵寄資訊。要是青年旅館有guest book，我也用這支奇異筆來寫字加上畫畫，要把自己買的食材擺到青年旅館的冰箱前，我也可以用這支筆在袋子上寫上自己的名字！總之，奇異筆帶一、兩支，絕對有用的！
XDragon太陽能手機充電器
我們 XDragon太陽能手機充電器已經用了四年了，一切良好毫無抱怨！我有一個小影片給大家看看XDragon手機充電器的實體現在的樣子。我們浪遊的旅行方式，沒有事前計畫，但是有了這個太陽能充電器，不管我們搭便車、海上航行、路邊野營，走到哪裡都可以隨時把我們的手機充飽飽。建議搭配一個攜帶型旅充！這個品牌在亞馬遜（Amazon）上面有。
Hydro Flask環保水壺
這個水壺我2016年就買來用了，所以現在被我摔得坑坑洞洞。我試過隔夜保溫或保冷，竟然真的可以撐到隔天中午！裡面是不鏽鋼的，蓋子也可以買是不鏽鋼的，因此本身重量會比塑膠水壺重。一開始因為想減輕重要，還蠻不想要揹著它去環遊世界。但是，後來我還是選擇帶著Hydro Flask，而在其他的行李方面段捨離。
可調鬆緊的萬用綁繩
有些背包客用機車上綁東西那種彈力鬆緊繩，但是基本上我都很怕被彈到眼睛。去年夏天，我們搭便車前往加拿大北極的路上，買了這種可調整式的綁繩，用法有點像飛機上的安全帶，繩子不會彈回來嚇死你，要拉多緊都可以。去年夏天搭便車去北極時，我都是用這兩條來把我的睡袋綁在我的背包上（下圖）。如果臨時需要綁甚麼東西，這個種綁繩也都很實用。
針線盒
應該很多背包客都已經了解針線盒的重要性了。在城市居住時，衣服壞了有人可以以便宜的價錢幫你修補，甚至有些人會直接丟掉買新的，但是當一個浪遊背包客，常常會閒晃到遙遠的那方，不管是要買新的還是要找人修補都很困難。 或是到了一個語言不通的新城市，不知道要如何找到當地裁縫師（像我2018在墨西哥時，找了好幾天還學的裁縫師的西班牙語），又沒有錢買新的時候，身邊有針線盒可以修補、救急一下，真的有天將甘霖的感覺。
月經褲
我的背包裏面，之前都會放衛生棉，應付每個月的好朋友來訪。但三年前開始，我就開始單穿美國Thinx月經褲了，這不僅省下我每個月要在異地找尋衛生棉的煩惱（有時候還要邊流血邊找！），也是一個更舒服、更環保的選擇。每個月我的屁屁不再濕濕黏黏，而是被Thinx月經褲乾爽、軟軟地抱抱。而且，可以重複使用的Thinx月經褲，讓我不再每年丟棄上百片衛生棉，心理負擔小很多。
耳環
耳塞很重要，耳環也很重要。可能有些背包客會覺得這是非必要品，不需要帶，但是我只能說，真的都看個人必要，而個人喜好也不能完全不考量。由於當背包客通常無法帶多樣衣服替換，一對耳環就可以有點綴一身樸素打扮的效果，早上樸素地去爬山，晚上同一套衣服配上耳環就可以去酒吧認識新朋友！
以我來說，耳環在我還是美國語言學校行銷時，需要拜訪客戶的時候，可以讓我看起來更體面。所以耳環對我來說，是我邊工作邊旅遊的必需品，況且耳環幾乎沒有重量，可以說是完全沒有負擔。
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